为什么太极拳和太极扇有一定的健身和医疗作用？

每当清晨，在我国辽阔的大地上，经常有许多人迎着朝霞，披着曙光，在聚精会神地打太极拳。他们中间有头发斑 白的老人，也有朝气蓬勃的青少年，有妇女，还有体弱和慢性疾病的人... [查看详情]

怎样用维生素e美容养颜

怎样用维生素e美容养颜 DIY配方一：蜂蜜天然维生素E+酸奶+柠檬汁 1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状。 2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。... [查看详情]

维生素e的作用及养颜方法

维生素E又名生育酚。主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。也可用于肌萎缩、肌营养不 良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。 维生素e的作用 治疗消化性... [查看详情]

太极运动有感

“天已幕，月如初，千里江川任我飞度。歌声住，人欢度，邀月同宿青山深处。”这是《太极宗师》的主题曲歌词。... [查看详情]

修心养性可练太极拳

大家都说太极拳达到一定程度能够修心养性。 我开始不太以为然。修不修、养不养这与我关系不大。本来我这个人就比较有修养，工作干得也顺心,我的目标就是把身体锻炼好就行。随... [查看详情]