放松功、混元太极推手班

放松功、混元太极推手班 简介：放松功是混元太极内功的又一重要功法，它不同于一般意义上的放松，也不同于其它放松功法。习练者在练好混元功和缠丝功的基础上，再习练此功效果... [查看详情]