浅谈跟同刘元毅老师学拳心得
来源：瑞星太极 点击： 发布时间：2018-07-12 10:46
各位拳友，大家好！
为期三天两晚苏州之行学习混元24式太极拳圆滿结束，凯旋而归。我们这次学习时间虽然短暂，但感触颇多，受益很大。现把我们学习的体会感悟与大家分享，不妥之处请各位老师和拳友们指正。
一、刘老师教学认真严谨，是位德高望重的名师。我们一行多数人是第一次聆听老师的课，由于拳龄的长短、年龄的不同、打拳的基础参差不齐等因素，刘老师视情况制定教学计划，由浅入深，耐心细致地讲解示范，对每一节的动作要领、意境的走向、腰胯的走动、松沉的要求等等，按照每个人的现况、反复示范纠正。不厌其烦的教学精神感动每个人，通俗易懂的教学方法，使我们耳目一新，深感我们学习混元太极拳晚了，拜见刘老师迟了，认识到打拳没有名师指路，不但拳艺提高缓慢，还要走弯路，步入误区。
二、加深对混元太极拳的要领理解，明白如何打拳的方法步骤。我们对打拳的认识由过去只注意外形，对立身中正，虚领顶劲，松沉等的理解是肤浅的、没有真正领悟太极的真义，这次刘老师告诉我们:混元太极拳是内家拳，要练好内气。想天想地想父母；循序渐进的练拳，反复强调：动作做到位了，拳打舒服、人也不累。这些哲理的话在电脑里是学不到听不到的，现在我们初步知道练拳动作要领、速度和感觉。
三、初步学习到刘老师的拳，更学习到他为人的高贵品德。老师告诉我们“天地人和是混元太极拳的最高境界。”要打好拳，先做好人。在和谐的气氛中打拳，才能打好拳，达到锻炼好身体的目的。刘老师循循教导，我们铭记在心；不愧是一位德艺双馨的名师。我们一致表态:用只争朝夕的精神向老师学拳做人、不辜负老师的厚望，以行动向老师交份圆满答卷。
盐城市阜宁县赴苏州学习全体人员
2018年7月6日
为期三天两晚苏州之行学习混元24式太极拳圆滿结束，凯旋而归。我们这次学习时间虽然短暂，但感触颇多，受益很大。现把我们学习的体会感悟与大家分享，不妥之处请各位老师和拳友们指正。
一、刘老师教学认真严谨，是位德高望重的名师。我们一行多数人是第一次聆听老师的课，由于拳龄的长短、年龄的不同、打拳的基础参差不齐等因素，刘老师视情况制定教学计划，由浅入深，耐心细致地讲解示范，对每一节的动作要领、意境的走向、腰胯的走动、松沉的要求等等，按照每个人的现况、反复示范纠正。不厌其烦的教学精神感动每个人，通俗易懂的教学方法，使我们耳目一新，深感我们学习混元太极拳晚了，拜见刘老师迟了，认识到打拳没有名师指路，不但拳艺提高缓慢，还要走弯路，步入误区。
二、加深对混元太极拳的要领理解，明白如何打拳的方法步骤。我们对打拳的认识由过去只注意外形，对立身中正，虚领顶劲，松沉等的理解是肤浅的、没有真正领悟太极的真义，这次刘老师告诉我们:混元太极拳是内家拳，要练好内气。想天想地想父母；循序渐进的练拳，反复强调：动作做到位了，拳打舒服、人也不累。这些哲理的话在电脑里是学不到听不到的，现在我们初步知道练拳动作要领、速度和感觉。
三、初步学习到刘老师的拳，更学习到他为人的高贵品德。老师告诉我们“天地人和是混元太极拳的最高境界。”要打好拳，先做好人。在和谐的气氛中打拳，才能打好拳，达到锻炼好身体的目的。刘老师循循教导，我们铭记在心；不愧是一位德艺双馨的名师。我们一致表态:用只争朝夕的精神向老师学拳做人、不辜负老师的厚望，以行动向老师交份圆满答卷。
盐城市阜宁县赴苏州学习全体人员
2018年7月6日